Falten cinc minuts per les 8 del mati, acabo de sortir de l’aigua per fer un tast del seu estat, estic força nerviós, he passat una setmana força dura psicològicament, aquests 4 mesos que porto preparant l’Ironcat estàn començant a pesar com una llosa. Em trobo a la sortida de la Platja de Les Delicies, sóm uns 190 participants, hi ha bon ambient. Estic amb el Tigre, el Juanra, Super Paz, el Víctor de Santos i l’Arnau, ens dessitjem sort.
El tram de natació que consisteix en fer dues voltes a un circuit triangular de 1500 metres, la bici consta de 85km i finalment correr uns 20km.
Em coloco a la part esquerra i dels últims, vull nedar còmodament i no vull rebre osties, la mar està picadeta i fa vent, cosa normal en aquesta zona, i això encara em posa més nerviós. Estic content i molt tranquil. Surto de l’aigua amb 1:12:00 i vaig cap a boxes on em disposo a preparar-me pel segment de bike.
Surto de Sant Carles direcció a Amposta entre camps d’arròs i carreteres, fins a Amposta el recorregut és plà però a partir d’aqui fins a la Sènia fa pujada amb algún petit puja-baixa, a l’avituallament de la Sènia situat al km 50 segueixo cap a Mas Barberans i Roquetes, arribo a Jesús-Tortosa amb bones sensacions però amb la incertesa de com estaràn les potes quan començi a còrrer.
Ara toca correr, el circuit, totalment plà, són les 12:30 i fot una calor bestial! Al km 5 em trobo al Paz i l’Arnau que van totalment llençats, quins cracks!. Sobre el km 7 em trobo el Tigre, com m’alegro de veure’l, al cap d’un km m’adelanta el Victor de Santos. Els últims dos kms se’m fan durillos sobretot per la calor però no afluxo per res el pas i arribo a la meta amb 1:46:57 que fan un total de 6:17:03.
Aquest tricap de setmana acaba a Sant Carles de la Ràpita amb un dinar de germanor de la familia Blancafort Triatló entre «rises» i explicant-nos batalles, degustant unes tapetes i una bona paella en un bar.
1.Pag. D'interes
2.Calendari curses
3.Blogs interesants
4.Fotografies
comentaris!!
- Libby en 5. ASS. CONTACTE
- Libby en 5. ASS. CONTACTE
- Shelby en 5. ASS. CONTACTE
-
activitats recents!
arxius

patrocinadors




agenda